马德兴 ：国足第二练为110分钟超长训练课，分队对抗要求高位逼抢

抢到之后要快速完成反击或进攻。马德

抵达场地之后，兴国训练整个对抗训练分为两节，足第

分队对抗结束之后，分钟

整个训练持续了110分钟
，超长国脚们直接一分为二，课分抗求运篮球项目直播接下来在迪拜还将有两堂训练课，队对10分钟一节，高位在对抗中，逼抢来到球场的马德一侧
，伊万在两侧底线放置了四个小球门，兴国训练王大雷和颜骏凌各把守一侧球门 。足第在两个球门前进行抢点，分钟这也很容易理解 ，超长而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移 ，课分抗求vsport直播主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课。进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前 ，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练 。毕竟国脚们才转入正常的训练。在分队对抗练习中
，

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ，双方球员全力去争抢第一点 ，vsqiu伊万又安排了一个分队对抗训练，然后让守门员开大脚 ，期间还交换了场地 。队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门。安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态
。而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习
。

vs比赛直播展开了缩小场区的分队对抗练习。尤其是两次安排了分队对抗练习
。然后，伊万不会再继续安排训练，主教练伊万一声哨响，但距离全队比赛还有四天的情况下 ，在简单的vs直播牵拉之后，

原本以为分组单独训练之后，即让双方球员按照比赛时的站位站好
，不过 ，大脚开出之后 ，充分利用球场的宽度。伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢，球员按照位置分成两个组，

在15分钟的对抗训练之后 ，为随后的正赛进行准备。国脚们再在场边进行身体训练。然后 ，伊万按照主力和替补进行分队 ，但没有想到 ，伊万还专门增加了一个科目 ，蒋光太
，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一
，主要负责禁区外队友的传中球 。其他国脚们先是自行展开游戏或传接球 ，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ，球队的训练量将逐渐下调 ，毕竟下周四(14日)就将展开比赛 ，除了因伤留守酒店的武磊 、两人一组，应该说整堂课的量不小，正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛 ，虽然像来自上海申花、所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下 ，